Detox giảm mỡ bụng

detox giam mo bung

Các thức uống detox giảm mỡ bụng không thể thiếu thành phần chanh, cam hay bưởi, giúp chị em sở hữu vòng eo thon gọn cùng sức khỏe dồi dào nhất.

Nói đến giảm mỡ bụng, hầu hết ai cũng nghĩ đến các phương pháp tập luyện hay ăn kiêng cực khổ, phức tạp, thế nhưng phương pháp detox giảm mỡ bụng là một trong những biện pháp đơn giản mà hiệu quả để  cải thiện tình trạng này.

Thức uống detox ngày càng được phổ biến và ưa chuộng trong cộng đồng.

Hương vị thơm ngon, tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tăng sức đề kháng và đặc biệt giảm cân hiệu quả.

Sử dụng chúng thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu vòng eo không mỡ thừa, thân hình săn chắc thon gọn.

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về loại thức uống thần kỳ này cũng như các cách chế biến chúng ngay sau đây.

Xem thêm : Cách giảm mỡ bụng cho nam

Detox giảm mỡ bụng là gì?

Thức uống detox giảm mỡ bụng là tên gọi của loại thức uống dùng nước lọc để ngâm với các loại hoa, quả, rau củ có lợi cho cơ thể.

Các thành phần của rau củ có tác dụng cung cấp nguồn vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Đồng thời chúng là những thực phẩm có công dụng giảm cân hiệu quả, nhờ đó thông qua việc uống detox, chúng sẽ mang đến hiệu quả giảm cân tích cực nhất.

detox giam mo bung

Detox giảm mỡ bụng là thức uống vừa ngon vừa giúp giảm cân hiệu quả

Các loại thức uống detox đều chứa lượng nước nhiều, cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể một ngày.

Ngoài công dụng giảm cân, bồi bổ sức khỏe, detox còn là thức uống có thể giúp cơ thể thải độc, tăng cường chức năng gan, chức năng não bộ, tốt cho huyết áp, tim mạch, hạn chế chống loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.

Bằng cách thức uống detox giảm mỡ bụng mỗi ngày, bạn sẽ có được thân hình thon gọn săn chắc.

Cơ thể được nạp đầy các nguồn dưỡng chất quý giá để khỏe mạnh hơn, tươi trẻ hơn, năng lượng dồi dào và tích cực hơn.

Xem thêm : Cách giảm mỡ bụng tại nhà

2 công thức làm thức uống detox giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Giảm mỡ bụng bằng detox có thể được thực hiện bằng nhiều cách khác nhau.

Tuy nhiên, thành phần nguyên liệu và cách thức pha chế gần như là như nhau.

Hiện nay, bạn có thể tự làm nước detox giảm mỡ theo 2 công thức dưới đây:

Giảm mỡ bụng cùng detox hoa quả tươi

Nước hoa quả tươi mang đến hương vị thơm ngon, tươi mát từ hoa, quả còn tươi, mọng nước.

Vì vậy hương vị cũng rất ngon, kích thích cảm giác ngon miệng khi uống.

Bạn chỉ cần chuẩn bị các loại hoa quả yêu thích, hạn chế các loại trái cây như bơ, xoài chín, vải…

Các loại quả ngọt đậm chứa nhiều đường sẽ không tốt cho mục đích giảm cân.

Các loại trái cây thích hợp cho giảm cân là:

  • Chanh, bưởi, cam
  • Dưa hấu
  • Sả
  • Bạc hà
  • Hoa atiso
  • Dưa chuột
  • Dâu tây
  • Kiwi xanh
  • Táo
  • Quế
  • Thanh long
  • Dứa
  • Cam thảo
  • Trà xanh…

detox

Detox từ trái cây tươi

Bạn tùy chọn tối thiểu 3 loại hoa quả, hãm cùng nước ấm hoặc nước lọc bình thường. Ngâm trong ít nhất 1 giờ để các dưỡng chất trong hoa quả ngấm vào nước và uống.

Có thể cho thêm chút mật ong để đậm vị hoặc thêm đá nếu thích uống lạnh.

Xem thêm : thực đơn giảm mỡ bụng cho nữ

Giảm mỡ bụng cùng detox hoa quả khô

Hoa quả khô có hương vị đậm đà hơn hoa quả tươi, hương vị cũng phảng phất hơn. Nguyên nhân vì các dưỡng chất được cô đặc lại, hoa quả sấy khô thường có vị ngọt đậm hơn hoa quả tươi.

Cách làm nước thức uống detox giảm mỡ bụng này đang được sử dụng nhiều nhất hiện nay.

Vì chỉ cần làm một lần, bạn có thể sử dụng đến cả vài tháng nếu biết cách bảo quản tốt.

detox giam mo bung

Hoa quả sấy khô làm detox giảm mỡ

Cách làm thức uống detox giảm mỡ với hoa quả sấy khô cũng tương tự như hoa quả tươi.

Điểm khác biệt là bạn dùng lượng hoa quả lớn, rửa sạch, cắt lát mỏng và sấy hoặc phơi thật khô.

Sau đó, cho vào từng túi nhỏ lượng hoa quả phù hợp với mỗi lần uống.

Nếu có điều kiện thì có thể ép chân không các túi nhỏ này, thời gian bảo quản sẽ lâu hơn. Mỗi lần uống, bạn lấy 1 túi nhỏ, pha chung với nước ấm hoặc nước sôi trong ít nhất 10 phút rồi sử dụng.

Sử dụng detox giảm mỡ bụng thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất?

Thức uống detox giảm mỡ bụng là thức uống vừa khỏe dáng, đẹp da lại giúp đào thải độc tố và tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Thời điểm uống detox giảm mỡ bụng tốt nhất là vào buổi sáng, trước khi ăn sáng 30 phút.

Tuy nhiên, thức uống này có thể được dùng để thay nước lọc hàng ngày.

Bạn có thể pha nước nhiều lần để uống và chỉ đổ bỏ khi trái cây có vị đắng.

Ban đêm, nên hạn chế uống detox vì chúng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và chức năng lợi tiểu của chúng có thể khiến bạn không có được giấc ngủ sâu.

detox giam mo bung

 

Công dụng giảm mỡ bụng từ máy massage Yaman

Sử dụng máy massage Yaman Cavi Spa 360 kết hợp cùng thức uống detox giảm mỡ bụng mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình chuẩn đẹp như ý muốn.

Đây là máy massage bụng cầm tay Nhật Bản, được hàng triệu chị em toàn thế giới sử dụng.

Thiết bị có thể giúp bạn đánh bay mỡ thừa ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể, đồng thời giúp da săn chắc, tinh thần được xua tan mệt mỏi và sức khỏe cũng dần được cải thiện.

Để được tư vấn sâu hơn về sản phẩm, hãy liên hệ trực tiếp đến Shop hàng Nhật qua hotline: 0939.837.637 – 0901.5777.37.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *