Cách matxa mặt thon gọn

cach matxa mat thon gon

Nếu đang bị “bí” cách matxa mặt thon gọn đơn giản hiệu quả nhanh nhất tại nhà thì đừng vội bỏ qua bài viết dưới đây của hangnhatcaocap.com.vn mọi người nhé!

Gương mặt thanh tú, các đường nét thon gọn không can thiệp dao kéo hẳn là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ nói chung vì nó sẽ mang đến sự tự tin tuyệt đối khi giao tiếp với người đối diện.

Tuy vậy, tình trạng béo mặt cũng không phải hiếm thấy hiện nay và nó đã khiến không ít người “đau đầu”.

Dưới đây là phần chia sẻ của chúng tôi về những cách matxa mặt thon gọn hiệu quả nhanh nhất tại nhà mà mọi người có thể thực hiện để cải thiện mỡ béo trên mặt, lấy lại gương mặt V-line xinh đẹp.

Xem thêm : Cách có da đẹp không spa

Một số cách matxa mặt thon gọn nhanh nhất tại nhà nên thử

Dưới đây là một số cách matxa mặt thon gọn hiệu quả nhanh nhất đơn giản tại nhà mà có thể mang lại hiệu quả chỉ với 10 phút mỗi ngày.

Mọi người có thể tham khảo cách thức thực hiện phù hợp với mình nhất nhé!

Matxa giảm mỡ béo trên mặt là cách matxa mặt thon gọn hiệu quả nhanh nhất tại nhà

Trên thực tế, nọng cằm là vị trí khiến gương mặt của bạn trông béo hơn nếu tích tụ nhiều mỡ thừa.

Vậy nên bạn cần tác động tại vùng này bằng cách thực hiện như sau: ngẩng cao đầu lên, dùng 10 ngón tay nhẹ nhàng matxa ấn và di chuyển lên xuống từ cổ đến cằm trong vòng 3 phút, động tác liên tục và dứt khoát với lực vừa phải.

Cách matxa này không chỉ giúp bạn hạn chế nọng cằm mà còn giữ cho vùng da cổ không bị nhăn nheo, chảy sệ.

cach matxa mat thon gon

Nọng cằm là vị trí khiến gương mặt của bạn trông béo hơn nếu tích tụ nhiều mỡ thừa

Tìm hiểu thêm : Chăm sóc da tại nhà bằng cách gì

Matxa từ đầu cánh mũi đến thái dương làm hồng hào gương mặt là cách matxa mặt thon gọn hiệu quả tại nhà

Vị trí này là nơi có nhiều huyệt đạo, nếu matxa đúng cách sẽ kích thích các huyệt đạo, thúc đẩy quá trình lưu thông máu huyết trong cơ thể nói chung và trên gương mặt nói riêng.

Từ đó, da mặt của bạn sẽ có thể trở nên hồng hào, đầy sức sống.

Để thực hiện cách matxa này, bạn dùng 10 đầu ngón tay vỗ và di chuyển từ đầu cánh mũi của mình lên thái dương ở cả 2 bên một cách liên tục, nhẹ nhàng.

Cần xem : Matxa mặt bao nhiêu lần một tuần

Matxa 2 bên cánh mũi làm đường nét gương mặt thanh tú

Cách matxa này vừa làm đường nét gương mặt của bạn trở nên rõ nét hơn; đồng thời còn giảm triệt để các nếp nhăn và mang đến cảm giác thư giãn thoải mái.

Bạn bắt đầu xoa bóp bằng 2 ngón trỏ, đặt nó lên vị trí đầu 2 cánh mũi, tiếp đến ấn nhẹ khu vực xung quanh cánh mũi để tác dụng một lực vừa phải lên các huyệt đạo.

Tiếp tục dùng các đầu ngón tay vuốt dọc từ cánh mũi lên sống mũi, lưu ý không thực hiện theo chiều ngược lại.

Matxa mặt từ cằm đến thùy tai cho mặt V-line là cách matxa mặt thon gọn hiệu quả tại nhà

Bắt đầu thao tác bằng cách vuốt vùng da từ khu vực cằm lên đến vị trí thùy tai với một lực vừa phải.

Thực hiện liên tục trong vòng 3 phút, lưu ý không thực hiện theo chiều ngược lại vì nó sẽ làm kéo xệ làn da.

Kiên trì thực hiện theo cách này sẽ giúp quá trình tái tạo collagen của da được thúc đẩy, làm da mịn màng căng bóng.

cach matxa mat thon gon

Matxa mặt từ cằm đến thùy tai cho mặt V-line làm da mịn màng căng bóng

Matxa mặt từ hàm dưới đến thùy tai là cách matxa mặt thon gọn nhanh nhất tại nhà

Cũng thực hiện tương tự như động tác matxa từ cằm đến thùy tai nhưng dùng lực mạnh hơn một chút, thực hiện mỗi bên 20 lần, động tác dứt khoát vì đây là khu vực tập trung nhiều nhóm cơ phục vụ cho hoạt động ăn nhai.

Nếu không matxa cho vị trí này thì da ở đây dễ bị lão hóa và mất đi độ đàn hồi theo thời gian.

Matxa từ mép môi đến tai là cách matxa mặt thon gọn đơn giản hiệu quả tại nhà cho bạn

Cách matxa mặt thon gọn hiệu quả nhanh nhất đơn giản tiếp theo mà chúng tôi muốn giới thiệu chính là matxa từ mép môi đến tai.

Vị trí mép môi, khóe miệng là nơi rất dễ hình thành nếp nhăn do hoạt động cười nói, ăn nhai diễn ra mỗi ngày và tác động lên vị trí này.

Bạn có thể sử dụng 10 đầu ngón tay để xoa thật nhẹ nhàng từ vùng khóe miệng lên tai, mỗi bên 20 lần để đạt được kết quả tốt nhất.

cach matxa mat thon gon

Vị trí mép môi, khóe miệng là nơi rất dễ hình thành nếp nhăn do hoạt động cười nói, ăn nhai diễn ra mỗi ngày

Matxa vùng trán là cách matxa mặt thon gọn nhanh nhất đơn giản hiệu quả tại nhà

Đừng quên matxa vùng trán để gương mặt của bạn hài hòa hơn nhé!

Dùng ngón tay hoặc đầu đốt ngón tay di chuyển nhẹ từ vị trí chân mày lên chân tóc để tạo ra một lực kéo tương đối, giản mức độ chảy sệ và tích tụ mỡ thừa trên khuôn mặt.

Cách matxa mặt thon gọn này còn hỗ trợ làm mờ vết nhăn ở vùng trán khá tốt, cảm giác cũng dễ chịu vô cùng.

Cách matxa mặt thon gọn đơn giản hiệu quả nhanh nhất- Các bước chuẩn bị

Bước đầu tiên trước khi bắt đầu quy trình cách matxa mặt thọn gọn đơn giản hiệu quả nhanh nhất tại nhà đó chính là làm sạch sâu bằng sửa rửa mặt và thực hiện double cleansing (mỗi tuần 3 lần) để loại bỏ hết cặn bã và bụi bẩn trên bề mặt da.

Tiếp đến là làm sạch tay của bạn vì nó trực tiếp tiếp xúc lên da mặt khi bạn thực hiện matxa. Có thể cho thêm lotion dưỡng ẩm để làn da tay mịn màng hơn, những vị trị thô ráp trên da tay cũng không thể làm tổn thương da mặt.

Đồng thời, bạn cũng nên cho một chút tinh dầu dưỡng vào những vùng lân cận càn matxa như cổ – cằm – mang tai để vùng mặt có thể được tác động đều, mang đến hiệu quả tốt nhất cho quá trình matxa.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại máy nâng cơ mặt để hỗ trợ quá trình này một cách tối ưu nhất.

Những dụng cụ này sẽ giúp bạn đỡ tốn sức, tác động lực thích hợp lên vùng cần thiết.

may matxa mat

Sử dụng các loại máy massage nâng cơ mặt để hỗ trợ quá trình matxa mặt thon gọn

Bài viết trên đây đã chia sẻ đến mọi người những cách matxa mặt thon gọn đơn giản nhanh nhất hiệu quả tại nhà hiệu quả nhanh nhất đơn giản có thể thực hiện tại nhà.

Bạn cũng nên duy trì thói quen này để cải thiện làn da và gương mặt của mình; cùng kết hợp với thói quen ăn uống sinh hoạt lành mạnh.

Nếu có nhu cầu tìm hiểu thêm về các loại máy massage nâng cơ, vui lòng liên hệ với hàng nhật nội địa qua số điện thoại 0939837637 để được tư vấn và hỗ trợ mua hàng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *